我睡觉的时候老感觉脖子不是很舒服~很别扭~谁能有什么调剂的方法

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/28 09:30:42
就是总感觉枕头不舒服~但是不论把枕头弄高弄低都不行~

买荞麦皮的枕头，可随意调节，（把枕头挖个窝放头，脖子就不会空了，）或者自己攒喝过的茶叶都特别好用。试一试吧。

枕头的软硬度也要考虑下，你是落枕了

买那种会把脖子托住的枕头应该会好一点

生病了,去看.

可能是颈椎的问题，做一些广播操里的颈椎运动即可

我也是这样后查出是颈椎病