我22岁了,自己觉得手臂很细,与自己175的身高和55公斤的体重很不符.不知是怎么回事.谁能告诉我该怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 09:04:41

多多锻炼,很多人都这样,多运动,做些专项练习,慢慢会好的

天生的一副跳舞身材。

器械锻炼3个月就会变粗的,多吃点高蛋白东西

锻炼就会长肌肉

175的身高,55公斤的体重,手臂肯定很细!你要是70公斤手臂细就奇怪了!所以与你的体重没有不符!吃啊,练啊,不要多的时间,每天20个俯卧撑,半年有变化!

没办法,应该是天生骨头细,我也这样。
你可以专做锻炼手臂的训练啊