脖子痛,颈椎炎?????

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/01 04:05:22
脖子不舒服,
严重时,转动会痛^^^
原因有哪些啊??
告诉我下,让我在平时注意些
另外,
还有什么方法缓解?

首先你先不要随便转头，因为如果你真的是颈椎发炎的话，你转头会更加严重。你先休息两天，如果过了几天还没有好转，就要到医院检查了。我以前也是痛，不过休息了一天就没事了，好像是没睡好引起的。。。

首选按摩--

中医偏方可以，来试试