皮肤不好怎么办？着急！

应该先到皮肤科看一下，估计没有什么大不了的，要想治疗，根据我自己的经验，一要少吃刺激性和油腻的食物，如烟、酒、含脂肪多的肉食，多食蔬菜水果。二要锻炼身体，出透汗。三要勤洗澡，勤冲凉，尤其要认真清洗起疙瘩的部分。

建议去皮肤科看一下，
不用着急，只是在身体上长。