高中生该怎样减肥呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/22 16:43:13
有没有好的方法呢

高中生不应该减肥，如果不是过度肥胖的话。脂肪可以提供足够的能量给大脑，帮助大脑更快运转，提高学习效率。所以，不要减肥。

其实只要不节食。。打打篮球就很好啊。。既能锻炼也能减肥