大家谁看昨天北京7的《健康生活》了？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/22 21:29:21

说荷叶茶比较适合三高人群，能减肥？我看的时候正好快演完了没看着前面的食用方法……看过的谁能告诉一下啊谢谢了~
如果回答的细致准确一定加分~

每次冲泡的量为15克的干荷叶。大约十五克为抓一满把的量。
可以冲泡一大壶，然后分次饮用。第一泡和第二泡的效果最好。泡完后剩下的湿荷叶可以嚼着吃了，如果觉得可惜。
但是，如果是属于体弱虚寒的，不适宜饮用。
我周末准备买去。