快14岁了，如何快速长个

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/22 01:12:18

我还有一个月就14了，现在175CM想快一点长到180，有什么好方法，吃些什么东西啊

一天三支牛奶.运动不可缺少.天天坚持.应该1年左右有180

哇，才十四岁就一米七五了，很了不得，长要慢慢来的，你以后绝对会超过一米八的。

我15了才170呢..14岁还可以自然长高的.只要多睡.吃好.就好了.

晕这么高。~~！我才快175.... 比你大多了。。。`