92年4月30生 现在168厘米 还能长吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/15 04:10:25
父母164 165 左右 可能还不到些 以前不喜欢锻炼 现在每天都有锻炼 也有营养补充 能长到 175厘米吗 上次去拍了片 医生说能长到172 173这样 哎
我是男的,请不要给复制来的答案,最主要想看看大家对于长高的看法和经历,在下好参考参考,谢谢了!

92年生的男孩子,现在肯定还能长个的。医生给你测的那个是骨头线是否闭合,你年龄那么还不大,肯定还能长。

可以多补充一些钙,但补充钙的时候要注意钙的吸收情况,如维生素D.

体育锻炼的话,我朋友说打篮球,拉单杠,双杠可以增高,他们说有点效果,我没有试过,不知道,但不妨一试,有利无害的嘛!但在拉单、双杠的时候应该小心些哦!

建议你打篮球 我朋友94年生的 六年级毕业还不到165 现在天天和我们打篮球 不到一年 171啦

可以长的,没有必要刻意的去做一些促长的东东。BOY一般可以长到22岁。所以不必须要担心。

经常恐怖片刺激刺激激素代谢,说不定行

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你是boy or girl?一、补充蛋白质。蛋白质是生命的基础,骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。人体生长发育越快,则越需要补充蛋白质,鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,应注意多补充。另外,在5-10月,青少年应适当地多吃一些鸡蛋,因为鸡蛋含有人体必须的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和无机盐等营养物,容易被人体消化吸收。一个鸡蛋的营养价值约等于250克牛奶。在"奥妙的5-10月"中,由于生长发育较快,当营养供应不足的情况下,人体便容易发生软骨病和贫血。鸡蛋黄中含有大量的钙、磷、铁和维生素D等可促使骨质钙化与造血的原料。所以,鸡蛋是促进健康成长的最佳滋养食品。
二、供给维生素和纤维素。维生素是维持生命的要素,其中最重要的是维生素A、B、C,是人体生长发育所必不可少的。动物肝、肾、鸡蛋特别是蔬菜中含有多种维生素、纤维素和矿物质,应多食用一些新鲜蔬菜。
三、增加矿物质。人体的长高,决定于骨骼的生长发育,其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说,只有长骨中骺软骨