谁能告诉我中投该怎么样投容易进``姿势或窍门~

3 个 90 度，说过很多遍了。
这个姿势经过验证是最容易进球的，只要固定了，就无敌了。

其实按照我们平常来说，姿势倒不是很重要，能投进最重要，但由于一般人看来呢就说，我们标准投篮姿势比较好看罢了。那我们比较常用的姿势就是：一个手（投球手）手掌心托着篮球（单手），（护球的手）：另一个手就挡住球的侧面，这手是起固定球作用的，也就轻轻护住球就好了，如果你按住球了，到时候你投球的手用的力度就要大的了，如果手湿的话，黏住球了就更有可能会造成投球角度出现偏差的。（投球的手）：首先你就要先确定一下投篮姿势的高度了，一般来说，最好就是要尽量的举高一点（不容易被盖），要视乎个人手臂力量而定的，我个人认为最好不要举到180°（这样力度就全部是手腕出了，从而弧度就难投出来了）比90°多一点就好了，举在头上。然后就是用力了，用力的时候就是首先手臂和手腕用力慢慢的向上推（记住是向上推，不是向前推！），然后到球出手的那一下，就到手指用力了，手指用力主要是要调整弧度的（也就是球在空中会转动的力了），手指的用力是很重要的，在球投出去的时候，手指不要太快用力，要等球出到中指的第一个关节才用力，用无名指、中指、食指的力比较多，特别的中指，用力早了，球就比较平了，晚了当然就投不出去了。要想投好球，首先是要提高自己手臂的力量了，手臂力量不够的话，投着投着就会不自觉的用两个手投的了，然而这样就破坏了整个投篮动作了，这样投球就不准的了！你练的时候就先从三秒区的那有标志的地方（也就是我们平时玩升级的地方）练投篮（离篮框）从近到远，投的时候先不要跳，然后就到更远的地方投（也不要跳），再就到起跳的投（起跳投要适当的运用腰力，腰不要硬硬的直着，要配合着手用力来调整，双膝还要屈膝，再向上蹬），起跳投也可以从近到远。投的时候一定一定要注意的是，你不够力的话就慢慢来，不要乱了自己的整个投篮动作！！至于窍门，其实也就是到时候你个人的习惯了，比较近篮筐的，我呢，就会选择打板进。总的来说，怎么样投，就要看个人的投篮习惯的，熟悉投篮后的习惯。其实我高中的时候还是突破比较多的，到了大学跳投才好很多的。哦，还要记住的是，能不能投进，还要看你的自信的！！！（呵呵...第一次回答问题，语句可能会要你修改一下才可以看懂。）

姿势很重要吧 打篮球即使再差也要帅
然后是往筐的后点投吧