我5年级就来了月经,现在初2了,才1.52,我还能长高吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/08 21:48:53

能 我认识的人里就有很多例子

5年级来是正常的,别担心,肯定还会长高的,具体也要参考你父母的身高,如果他们都不是很高那你想长特别高也不太现实。

另外想长高可以多喝牛奶,晚上一定要早睡,因为睡眠中是长高的最佳时机

适度锻炼,合理调整饮食结构,可以达到1.60米以上,要长到23岁呐。

发育过早对长高是有一定影响的~
但是体育运动是有帮助的,多运动,尤其是弹跳类的,比如尝试打篮球啊~要加强营养,比如吃一些炖筒子骨之类的。不过,运动还是最重要的~~

进行适当的体育锻炼(比如跑步),我妈妈160,我爸爸165,可是我172
比姐姐高10公分,就是因为我跑步的原因。你可以试试的!
就是慢跑,每天2000米够了,你还可以顺便读读英语,背课文的,效果很好。一举夺得!!
祝你好梦成真!

要想长得更高,经常ML就行了