我为什么会眼神不定

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/22 01:22:40
本来我是个天真，什么也不想，什么也不计较的人。但有一次因为别人的一个眼神我就变了，变了眼神不定，精神老是不能集中。眼神左右不定，像小偷一样，老是觉得别人在看我。给我生活，工作带来了无尽的烦恼，本来我是做电脑方面的，但我老是眼神不定，看别人，不得不离开电脑工作，后来到了工场上班（又苦又累那种），本来以为干累活可以让我变的精神集中的，想不到也不行，还是一样精神不能集中。老是觉得别人在看我。自从得了那种病后在工场上班最多上半个月。没办法就得走人。现在21岁了，都没有赚取一分钱。我真的没办法活了。

病是这样的：就是精神不能集中，一看到人注意力就分散了，眼睛就不停的左右转，很心虚一样，其实我不是这样的人，就是头脑就不能集中。

社交恐惧症哒一种.

我能理解..

首先你要改变思维方式:
“我是我的主人,别人就我来说都是空气”
空气对你的影响不过是一阵风(这里不用考虑你对空气的依赖,因为你不缺乏)
只要你自己清楚就行,不需要别人来左右你的生活
比如这个回答,你觉得有用就试试(当然要改变内心不是个很短的过程)
如果觉得不好,就当它是一阵风,记都不要记住它