帮忙:为什么我总是那么困..

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 11:03:37
我今年18岁,我们每天8节课,一节课50分钟,8节课我每节都是睡觉,包括下课时间也是一样,有时候放学了都不知道,睡得很熟,吵都吵不醒,下完晚自习,晚上照样睡觉...反正我现在就是吃饭\睡觉,人还很瘦...是怎么回事啊````上学期一点都没有学进去..浪费了我很多时间.而且我怀疑因为我爱睡觉,记忆力变得也超级差,刚和我说过的话,我就忘记``我该怎么办啊
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你可能有嗜睡症!
我一同学就有!
和你父母谈谈,相信他们也很焦急你的!
去医院看看吧!
不然就叫你同学在你快睡时,狠掐你一下!(恩!一天就全青了,哈!)
你想睡时,就去做你最感兴趣的事情!(比如看一下靓仔靓女,哈!)
嗜睡症不是一下就能治好的!慢慢来

你一天24小时都在睡?

周公找你下围棋吗?

你最好去看医生

我认为这是由于你对生活消极的态度所至!不防试着改变你的生活方式来调节调节,比如上课时间就要委屈你坚持一下,下课或是放学了呢就做自己喜欢自己爱好而有意义的事情,这样就会找会真正的你自己,对生活重拾信心!还有一种就是用运动的方式,当你在有什么压力的情况下,运动也就是人体的一种发泄方式,运动过后会把所有的烦恼、忧愁通通赶走,顿觉神清气爽!这样过段时间就会慢慢的调整过来,行动吧,自己要相信自己!!~~~

听你这样说好像一天24小时都在睡觉,实际上这是不可能的,更何况你只有18岁。白天这么困,不知道你晚上睡觉质量高吗?有没有失眠的现象或者是晚上睡觉梦特别多呢?或许是你学习压力太大了,不要想太多。晚上好好睡,白天该上课的时候尽量让自己保持清醒状态,如果实在是坚持不了不打瞌睡,可以采取一些措施,比如涂抹点风油精在太阳穴或人中(鼻子下嘴巴上的沟沟处),或者在眼睛里滴点眼药水等等,反正尽量让自己在课堂上不要睡,然后到了中午或晚上都保证能睡好,这样下去如果没有别的实际的病一般很快就可以调节过来的,关键就是个意志问题,相信你能克服。毕竟年轻嘛,老这样下去可不行。平时注意学习压力也别太大,该休息就休息,该学习就学习,学会放松自己。

在这个世界上,没有任何东西能引起你的注意。
你也不对任何事情感兴趣!
消沉、瞌睡会伴你而来!