常见的果蔬汁有哪些？谢谢。

我几乎隔几天换些蔬果品种，各种水果都吃的~~~这营养才全面嘛

还有最好能连渣一起喝下去，因为渣富含膳食纤维，可以排毒净化。

自已动手，制作鲜美果蔬汁

这里面介绍了几款不错的，你可以试试：）
http://shequ.d1.com.cn/show.asp?bbsmst_id=38044

橙子胡萝卜汁

原料：2个橙子，3个胡萝卜

做法：将橙子去皮，胡萝卜擦洗干净。榨汁后立即饮用。如果你觉得汁太甜，可以加入一些薄荷叶。

功效：这是一道十足的橙汁。它具有强效的抗氧化剂功效，胡萝卜能够平衡橙子中的酸。这道汁能够起到清洁身体和提高身体能量的作用，可帮助身体炎症的消除和促进细胞的再生。

苹果胡萝卜汁

原料：胡萝卜5条、苹果1个、姜1段，约半寸

做法：胡萝卜去头尾，切成2-3寸长条状，苹果切成数块，姜也切成薄片，再将所有材料放入榨汁机里。

功效：这道果菜汁不但可以治疗感冒和呕吐，还可使皮肤变得更光滑细致，更是一道让人恢复活力的饮品。

西瓜桃子汁

原料：西瓜、香瓜、鲜桃、蜂蜜、柠檬汁各适量。

制作：将西瓜、香瓜、鲜桃、去皮、核，果肉切块，加入蜂蜜和凉开水混合，共入榨汁机中搅碎，过滤后加柠檬及冰块即可饮用。

功效：清热消暑、解渴生津。

我的建议是时令水果搭配,再加些牛奶等.调料.

香蕉木瓜和酸奶放在一起打碎
西瓜汁是夏天最好的饮料啦