想不到泰拳威力这摸大

泰拳是体能、爆发力和反应能力的结合，练泰拳首先要练体能，爆发力和反应能力。
作为业余爱好者，简单可行的训练方式包括：
晨跑1000米，最后100米冲刺跑
双腿绑上沙袋跳绳每组坚持3分钟，每次6组
拳击沙袋，肘击沙袋，练习攻击部位的硬度
压腿练习身体柔韧性
双手绑沙袋空手博击练习
……
所谓必杀技，并不是简单的招式，而是速度，力量，准确度的集合，威力最大的必杀技很简单，就是在对方还没有进攻之前就江他一拳打到或踢到。

《拳霸》这部电影确实很值得一看，从中可以看出拳手是如何运用自己的身体，用最简洁的动作给与敌人最大的伤害。但最根本的还是你的力量和速度是否到位，否则，就算必杀技能够使出来也打不到敌人。

一挑多的要点就是，千万不让对方把你围起来，这就要求你要有清醒的头脑，找出其中一个比较弱的，功其一处，然后各个击破。这里主要用到你的反应能力和躲避能力，否则，就算力气再大，被人围起来也施展不开。

你用的不是泰拳吧。。只是人们习惯打架的动作。。
不过用关节肘了确实是泰拳的招。。

不能这么笼统啊!那我给他1耳光 就是八卦啊!呵呵

你同学疼了几天有很多原因．首先是你的腿肘，腿肘的较身体的其它部位都要硬，打到人当然会很疼．再就是肚子人体的脆弱部位，梢一打击就疼很容易受伤．至于你没练过泰拳这个问题，这可能是你对泰拳的印象很深潜意识的用出来的！

因为肘膝硬.

你练过泰拳吗