上火有什么食疗方法？

1. 吃冻干雪梨脆片或者颗粒，雪梨有去火的功效

2. 开水冲鸡蛋也是可以去火的

3. 多喝水也有利于去火

4. 喝莲子汤去心火

5. 吃猪肝可去肺火

6. 喝绿豆粥去胃火

7. 喝梨水去肝火

8. 吃猪腰去肾火

   
   

多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。

绿豆、苦瓜、苦丁茶

最好看一下牙医，别把虫牙当上火，白受了半天罪。

这也是体质问题，需要长期的食疗，加上好的的生活习惯

野生的菊花脑烧蛋汤，平时可吃一些变蛋

上火要吃蔬菜水果凉水