13岁的小孩总是不爱吃饭，怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 01:14:42
我弟弟今年13岁了，他身高算是同龄人里面较高的了，但是很瘦很瘦。。长身体的阶段。。。但是却不爱吃饭。。。
每天都是随随便便吃一点点就不吃了。。。就跑去玩了。。。
怎么样才能让他多吃点呢。。。。这样下去不行啊。。。会营养不良。。。
或者是什么样的菜肴会比较吸引这类型的小孩呢？
或者是吃什么营养片，健胃消食片之类的呢？？、
他是那种一饿了就会去吃些乱七八糟的零食的。。。。就是不爱吃饭菜。。他喜欢吃麦当劳。。。但是都不经常去吃的。。。因为离我家比较远。。。

其实...这有很多方法
首先要吸引他的注意力..将饭菜尽量做的美观,要有五种基本颜色,红,黄,绿,黄,白.这样在营养上才能均衡. 还有每餐要有开味菜.
其次,可以买一些营养品.
最后,杀手剪.就要看你们家长能不能下狠新.这方法是很多成功企业家教育他们孩子的方法.....到了吃饭时间不要管他不要叫他,他不是喜欢玩吗..就要他玩个够.等他肚子饿了想来吃饭的时候.对不起.饭吃完了,没有了.这时他肯定会去找吃的,,冰箱厨房.柜子不要放一点吃的东西.让他饿一餐..无论他怎么求情,千万不要心软.并且告诉他错过吃饭时间就会有这样的惩罚. 这方法基本上有效.不妨试试.这也是对孩子的教育问题.有时孩子不 喜欢吃饭和家长的教育方法有很大关系的......
你赞同的话就采纳吧....

主要是看本人的想法，旁人可以在饭菜上下功夫，色泽更好看，或是做得样式很引人注目，或做得量小营养多，比如做蛋炒饭！

哇。。。。太羡慕你弟弟了，我正在发愁怎么能少吃一点呢。。。

每天把奶当水喝，肯定长。

缺锌

那么大了，这个成问题吗？有心事，没胃口，不喜欢吃。。。。都13了，我以为是3岁呢。。。。。。