我该怎么办,我才16岁,有很恼火的洁癖和一定的强迫症。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 14:35:51
每天洗手很多次这已经不算什么了,都习惯了。
每天都把自己关在房间,只要出去回来就马上换衣服。
不喜欢别人碰我,哪怕是自己的父母,但是自己喜欢的人例外。
有些人运动之后把气喘到皮肤上都会觉得很脏。只要一不小心接触到别人就会觉得接触到的那点很脏。
去公共场合,接触到公共物品也很觉得很脏。
不喜欢别人进我房间,但是我觉得我房间的门把手都很脏,总是用纸包起开门的。
包括在自己家里面,觉得沙发,凳子等等很脏,不敢坐,很多东西也不敢碰,碰了就马上洗手。

但是,很奇怪的事,这些事情,对于我喜欢的人就完全不会出现。我不会觉得他的手脏,倒还觉得他很干净,他碰过的用过的东西,我会不想让别人接触,而且我碰了他用过的东西都会往自己身上干净的地方摸一下,(我也不晓得为什么,只要是自己觉得很重要很珍贵的东西都会恁个做,好象生怕他们跑了样。)

强迫症,
比如做一道题,明明自己已经算出来了,但是还是觉得不对,强迫自己再去反复算,这很浪费时间啊。然后嘛,想一些事的时候,会强迫自己去必须按照顺序去想,会觉得想不出来自己就要变笨。还有看一些书的时候,有些话看得很快,但是理解到意思了,还会强迫自己再一字一字地看完,甚至读完,而且不止一遍。包括手机短信也是。

我现在真的真的很苦恼,和父母天天吵架,很郁闷。希望你们可以帮帮我。可以解释下为什么我会出现这些情况,尤其是对自己喜欢的人就没了洁癖这种情况。真的真的很谢谢了。

不要复制!那些话我已经看过很多次了,有用我就不会在这里提问了,希望知道的人帮帮我。。。。。

1选择心理医生,去医院检查。
2多看一些励志大片,结构紧凑,内容惊险,你现在为你现在的问题而苦恼,精神压力很大,不利于你戒掉这些毛病,而且长时间压抑易导致抑郁症。
3把你的痛苦,写出来。
4如果你愿意可以把你的感受讲给你的父母,如果你认为他们还比较通情达理,至少如果他们知道你现在的心境,可能会减少争吵。
5我认为你不是洁癖,因为你对你有好感的人没有介意,恐怕你现在缺乏安全感,对周围大多数人有厌倦,存在一种逃避心理,写他们脏,只是一种形式,有的人可能会表现为对周围事物的避躲。
6你说你的强迫症,我听很多人说过不同症状,你可能是患有,不过你最好找专业的人士。强迫按顺序想题,我初中就会这样,偶尔了啦,好像不按一些规则做出来地题一会就忘似的,而且好像明白又觉得下次一定不明白,我连问问题都不得不减少,因为这种感觉这道题明白了,而心里总觉得不透的题,说都说不清,但我没太在意过,我写着写着(一般这类题用好长时间)好不容易算出来,又觉得怪怪的,很想把过程工工整整写下来,不过我这个人比较懒,有时就做罢。
我说了这么多,也确实有感而发,也与你同龄,只能跟你说,别把生活中现象太往心里去,学习的话,你所有的困扰都不必太恐惧,不自信,只是不熟练,没有把知识学全,慢慢就好了.要有信心,你很好,没什么疾病。

我的建议是:
反其道而行之。
1、做一个实验:一个星期不洗手、不洗澡也不要换衣服,看你会不会死?!
死了没有?
2、彻彻底底的洗个澡,然后找一个显微镜,看一看自己的皮肤。是不是可以看到微生物?是不是感觉自己其实没有想象中那么干净?
经历了最怀的情况,你就可以坦然的面对一切了。
另外,为什么你愿意让喜欢你的人碰你呢?说穿了你是个极端的完美型性格。正常情况下都只会注意到事情的负面和缺点,而忽视优点和正面。愿意让你的男朋友碰你,是因为你作为一个女人的天性使然。所谓情人眼里出西施。和喜欢的人在一起,你会自动无视他的所有缺点,将他看成前无古人后无来者的大帅哥,传说中的白马王子,你的洁癖自然发挥不了影响。
聪明的你,是不是能够从中得到启示呢?

找心理咨询师吧,我曾经也是一名强迫症患者,只是我的是思维强迫比较重。
我是2004年治好