夏天老出汗

1、多喝水~因为出汗会消耗人体大量的水分和盐~多喝水首先不会中暑~
2、注意正常的作息时间，不要因为夏天就晚睡晚起。
3、好好吃饭。天气热不爱吃东西是正常的，但要克服。
4、多进行体育锻炼。游泳是不错的选择。
祝身体健康！

恩~~夏天出汗不是坏事情，但是如果经常大量出汗干扰了正常的生活就不是好事了。
这样的情况要不就是你体质本来如此，要不就是你身体虚。
注意自己的生活习惯，保持好的睡眠，保持好的饮食习惯，保持良好的心态，最后平时多锻炼别老窝在家里面上网，如果不喜欢出去运动的话，帮忙干干家务也是好的~_~
情况非常严重的话就去医院看看吧~~~看有没有什么办法改善。

你是气血弱，气特别弱，弱到虚的地步了。所谓有气就有力，你气弱到无力，所以一动就大汗淋漓。建议补气，你自己不会补的，请中医帮忙啦。

夏天不出汗才有问题，不出汗会使热量无法散发从而容易中暑，所以你应该没问题的。

有两种可能,第一种:你身体不好,有些虚,需要多喝水,不过没什么大问题.
第二种:你的体格本来就是这样,每年都是,那就不用管他,放平心态就好了.
其实不会有什么问题,放心好啦!

多运动~！太简单了~！