关于军训防晒的防晒品

用佳雪的冰点防晒！
真的不油！而且冰凉冰凉的很舒服！SPF30的都不是很油!我刚爬山回来就用的那！都没黑!
我用过曼秀雷敦的新碧小小，效果真的一点都不好！！！
然后可以买个晒后修复！雅芳的和小护士的都可以！佳雪一套里也会送个修复面膜！才29！很划算！！
然后带几片美白面膜就足够啦！雅芳的可采的都不错！超级便宜！
我记得我原来就是这样的！后来全连就我一个人没有黑！

就买 新碧水薄防晒露 SPF25 撒。
我就一直用的这个。
性价比高。
实惠量又多。

军训都是长衣长裤，还要戴帽子，你没有什么地方是晒在太阳下的，没把你闷死就不错了。只会把你捂白。

第一.指数越高越油
第二。spf是防晒的时间，一点是15分钟，20的话就是20*15=300分钟，也就是说可以保证防晒5个小时。pa++是指防紫外线A和B的
（你自己算算吧！）
第三，如何选择合适的SPF值
如果你的工作在室内，外出活动不多，则用SPF15～SPF20的防晒产品即可；如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游，可用SPF20以上的产品；假如到海滨浴场或热带地区旅游，那就应该选择SPF30以上的防晒品了。具体来说：一般类型皮肤的人，SPF值以8～12为宜；对光敏感的人，SPF值以12～20为宜；敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的太阳油，还可使用含有维他命E及不含防腐剂的产品，维他命E抗晒效能相当高，其拥有的润滑成分及净化作用，可中和因日晒造成的细胞损伤。使用果酸护肤品时，应配合防晒系数较高的物理性防晒品，防止新生的皮肤受到伤害。因为果酸护肤品会使皮肤变薄、较脆弱，不耐紫外线。

此外，选择防晒品还应视肤色而定。肤色白皙者最好选用SPF超过30的防晒品，防止斑点的产生；皮肤偏深者，平日用SPF15的防晒品即可。