请问奥运单双号的行车规定是从当晚凌晨零点开始算么？

对！还有个问题，每天还有缓冲3个小时0到3不受单双号限制

1、奥运会期间被告单双号是从凌晨算起的。
2、单双号只对北京市区内的车辆有限制，出了北京市区就不受此限制了。

单双号期间，在零时之后下夜班或者晚归的市民，也必须遵守单双号限行规定。如果市民开着单号车在单日出行，却需要在零时之后下班或者晚归的话，由于已是次日凌晨，是双号时间，所以白天开出来的单号车不能再在路面上行驶。
有关部门提醒市民，如果不能赶在零时之前把车开回家，就只能放弃驾车出行。

7月20日零时起，本市机动车（含临时号牌车辆）将采取临时交通管理措施。针对私家车主单双号期间存在的10个问题，本报记者采访了市交管局和市交通委负责人。

1.单双号限行何时开始执行？

7月20日零时至9月20日24时，本市核发号牌机动车按车牌尾号实行单号单日、双号双日行驶（单号为1、3、5、7、9，双号为2、4、6、8、0），“二○○二”式号牌机动车按双号管理。

2.单双号限行范围是哪里？

7月20日0时至8月27日24时，本市行政区域内道路；

8月28日0时至9月20日24时，五环路主路以内道路（含五环路主路）、机场高速公路、八达岭高速公路主路（上清桥至西关环岛）、京承高速公路（来广营桥至白马南桥）。

3.摩托车应遵守哪些规定？

本市摩托车 （包括京A号牌和京B号牌的摩托车）首先须按照单双号行驶措施规定上路行驶；同时京B号牌摩托车全天禁止在四环路（不含辅路）以内道路行驶。

4.外地牌照的机动车受单双号限制吗？

7月20日0时至9月20日24时，进京的外省、区、市机动车（含持有北京市市区通行证的车辆）按车牌尾号实行单号单日、双号双日行驶（单号为1、3、5、7、9，双号为2、4、6、8、0），“二○○二”式号牌和车牌尾号为英文字母的机动车按双号管理。单双号限行范围如2。

5.外省区市进京车辆长期在京车辆怎么办？

外省区市进京车辆、长期在京车辆需按规定办理进京通行证件，并遵守单双号等交通管理规定。