健身的时候喝柠檬泡水好吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/28 21:39:11

不是很好的老兄，建议买一包葡萄糖，在运动的时候泡着喝，补充血糖和保持体内的糖份---------这样一个可以消除疲劳，还有可以维持机体的代谢。。。。。。最佳之选

好啊~~~