我现在有两个主要问题 一个是天天怀疑自己得了什么病.

你需要回忆你之前从什么时候觉得心慌，开始怀疑自己是否得病。然后回忆你遇到什么事情导致你有这样的感觉，比如：你的亲人生了类似的病，或者你遇到什么不顺心的事情等。你选择到当地最有名的医院进行全身检查，如果仅仅是心电图的问题，那你需要的就是平时加强身体锻炼。不要经常呆在室内，多到空气比较好，绿化好的地方。看你在那样的环境中是否有这样的反应。如果没有，那你需要解决的就是引起你有这样反应的原因。

1，要多多放松，别太在意一些过去的心事。比尔盖兹说过：人要学会忘记。记忆不是遗产，所以不需要携带。

2，多多做运动，因为运动可以增强你的体质，依我看来，我觉得你的体质有些问题。。

3，注重饮食规律，吃有营养的食物。

年轻人，心跳快点是很正常的嘛！没什么的啦！我心跳也很快呀！别人还以为我老看美女了

平常对待事情要乐观点,开心点,要常常放松,你可能有抑郁的倾向,不过别怕,好好调节心态就没事了

强迫症