我得了飞文症怎么办啊

飞蚊症的原因大多是因为玻璃体混浊，和用眼过度有很大关系，这不是什么大不了的病，只要注意爱护眼睛，多吃一些富含维生素A的食品就可以了。富含维生素A的食品如，蛋黄、奶、奶油、鱼肝油以及动物的肝脏等；另胡萝卜、绿菜蔬菜、香蕉、桔、芦柑等有助于维生素A的吸收。

所以楼主，你尽可以放心。

通过药物治疗以后,你还须对心理素质进行提高,应该认识到这并不是一种可怕的病,据调查每年因心态不好而导致病情恶例的人多如繁星.
因此,请你从心理告诉自己这不是什么重病,振作精神,当心理正常后,健康如初.

首先检讨自己看电视的距离，玩电脑的时间，被窝里看书的习惯等等一系列用眼坏习惯+正规医院医生的治疗以及建议。
可以好的。