系统已经从一个严重错误中恢复.

在系统重启时，你的XP系统自带的扫描工具会扫描你的磁盘错误，并且试图修复，在启动后，有上面的报告，“系统已经从一个严重的错误中恢复，”其实，自带工具根本无法修复，所以，会频繁蓝屏伴有满屏英文，却还不能重启或者关机，只有硬性关机后，启动电脑，又和前面的一样。

这个问题，应该用系统光盘修复你的系统，或者全新重装系统，才可以解决。最好是全新安装，在安装的过程中，格式化磁盘，重装系统。

不定时重启，大部分都是CPU过热造成的；不过你新换的主板可以排除是CPU的毛病，建议你更换电源试一下！