什么是晨型人

早睡早起，并利用早上的时间工作学习
把工作学习时间分为4段，早，上午，下午，晚上
有点像早班早课，其实以前农村人都这样

以前欧美国家早就提过，这些年韩日才流行起

好处的话，小时候上学让你去早读老师家长说的什么 好处，不过也 因人而异