不善交际,影响到我的生存

你是不善交际，不是不能交际，遇到问题逃避不是办法，去学习，去改变，该说的话要说，该做的事要做！

和你的朋友学学
多问问父母
没有学习学习什么课程或多看看书

其实还是在与实践的

多说就行了，一定要开口说，主动问候别人，总之要做出改变，这是一个习惯