高血压怎么治疗?

高血压的患病率为非糖尿病患者的两倍，且糖尿病患者高血压患病率的高峰比正常人提早10年出现，而伴有高血压者更易发生心肌梗塞、脑血管意外及末梢大血管病，并加速视网膜病变及肾脏病变的发生和发展，这一事实已引起人们的广泛注意。

那么，糖尿病为什么容易发生高血压呢?

遗传基因

2型糖尿病和高血压两者常常呈家族聚集发病，可能与共同的遗传基因有关。

糖代谢紊乱

糖尿病与高血压病共同发病因素是糖代谢的异常，导致高胰岛素血症，过高的胰岛素促进肾小管对na+的重吸收，引起钠潴留。高胰岛素也可刺激交感神经，使血管收缩，长时间的高胰岛素血症会使血脂增高，促使动脉硬化，对高血压的发生都起重要作用，胰岛素抵抗还可以使细胞内ca++增加,对血压升高也有影响。

肾功受损

血糖过高会导致肾功能受损，血压升高也会损害肾脏功能，另一方面肾功能衰竭使自身血压调节失衡，使高血压进一步恶化难以控制，三者互相影响互相促进。

糖尿病合并高血压如何治疗？

糖尿病合并高血压患者降压治疗可以获得更大益处。血压控制目标值要求更加严格，其治疗可采取以下几种方式：

（一）及早发现并尽量了解相关知识

早期诊断

监测血压，明确了解自己的血压水平，若血压等于或大于140/90 mmHg，就可诊断为高血压。对有糖尿病或高血压家族史、本人肥胖、血脂异常、生活方式少活动以及前述糖尿病易感人群，都必须注意测量血压以早期明确诊断。发现高血压后应高度重视，进行有效治疗。

参与健康教育

高血压和糖尿病都是慢性疾病，需要长期坚持治疗，多数时间要自己管理，因此患者不仅要学习糖尿病知识，还要积极参加高血压知识的健康教育。

（二）去除诱因，纠正不良生活习惯

改善生活方式

改善生活方式是治疗糖尿病和高血压的共同基础。良好的生活方式可以作用于高血压发病机制的不同环节，部分轻度高血压通过改善生活方式即可达到治疗目标。

其中包括：