体虚无力、没有劲、没干活也是，怎么补啊

有坚持下午茶的习惯吗?冬天铁观音,夏天龙井.早饭天天都吃吗?一日三餐都按时吗?食物里适量的有营养成分吗?还有,你不适合室外工作和体力活的,如果你在从事,应该考虑换工作了.

你一定结婚了吧，晚上劳累过渡了，呵呵，开个玩笑，你找医生阿，让医生给你开药补阿。