打坐可以提高催眠敏感度吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 17:56:40
我觉的我的催眠敏感度不高,所以我希望各位介绍些好的办法帮我提高提高.

时下流行催眠术,称可以开发自己的本能,如果真有那么神奇的话,就用不着打坐修行那么辛苦了,只要催眠一下,立马成仙成佛,想一想,这可能吗?
人打坐时,由于妄念很多,故此总有一些心理暗示自己静下来,结果是让自己进入了催眠状态,有可能就进入了深度睡眠,特别是一些持咒的修行,如果方法不当,是很容易睡着的,由于自己催眠自己,在外人的眼里好像进入深度的入定,遇到这种情况,外人是没有办法将打坐的人唤醒的,除非修行人自己醒过来。
修行进入睡眠,是起不到什么效果的,充其量也是另外一种睡眠的形式而已,为了防止打坐修行中的睡眠,得用止观之法,如果自己进入另一境界时,自己掌握一下时间,对该境界只能观十五分钟左右,就要退出入定状态,然后等下一次入定时再进入此境界修习,如果没有了这种感觉,也不要再次追求,慢慢地,就会放弃了对境界的追求的,从而不会使自己进入催眠的状态了。