大麦+红茶可以减肥吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/12 21:20:16
我听说只要是茶类都减肥,又听说红茶热量高、糖分高,到底是怎么回事呢?请达人帮忙~
??你好,你的那个方法我没听说过,介绍一下我的方法,开始一周能瘦3斤,还不用改变饮食习惯.我一个同学用它两个月轻了15斤,超级羡慕啊!
??很简单~姜片和红茶放在一起,泡水喝.
??注意:1,开始的时候会不大习惯姜的味道,其实也不是很辣,不过就是怪怪的,不是很好喝.
??2,刚吃过饭就等一小时再喝这玩意啊!
??3,别放太多姜啊,两三片就好了,最重要的一点,如果你是很爱上火的人,或者家里暖气特热屋子很干,我推荐你别用这茶,否则就会跟我一样上火上的鼻子都流血.......
??对了,这个茶是当做水想起来就喝的.
绿茶也许会更好些```
我太瘦嘞```
上次去医院医生看我太瘦还在喝绿茶就说嘞一句:"绿茶减肥的,你那么瘦还喝?"``
我想医生说的应该没错吧```