如何治疗内分泌失调?有什么药和方法.

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内分泌失调有多种原因，建议去医院做一个全面检查，如果不严重的话，就要在日常生活中注意保健，睡眠一定要充足，要多喝白开水，多做一些有氧运动，不要让神经过于紧张，有好心情真的很重要！调理内分泌的方法
调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。"