经期老躺着好不好

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/19 20:03:44

来月经的前一两天都会肚子疼的厉害只能趴着或者躺着好受一点可是老躺着会不会使血不流下来啊因为躺着的时候都比平时量少请问老躺着,这样好吗?有害吗

老躺着不好，经血在宫内淤积时间长常导致痛经，应该适当地走走，不要让经血长时间淤积在宫内，应保持血液循环，只要不做激烈运动就行．

最好是不要经常躺著``适当做点运动对身体也有好处

这个根据自己的情况选择方式，一般没有关系

不好你要适量活动才能让体内毒素排的快切记不要过度