为什么比较难以控制自己的情绪？

我是一个比较外向兼比较喜欢开玩笑的男生，很多女的朋友也喜欢找我亲述她们遇到的麻烦。而我常常会帮她们排忧解难，不知道为什么有我自己遇到困难的时候都喜欢自己一个人去承担，其实在我的心理也很希望有人能陪我一起！这难道就是我的情绪吗？

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