长黑头，懂的来，复制的别进

平时多喝水，多吃水果。要从内部补充水份，减少油脂分泌。平时用控油的洗面奶，适量用吸油面纸。关于黑头你可以用化妆棉加蛋青敷在鼻子上，干后撕去，这样不会使毛孔粗大。

你好，祛除黑头你也可以试试以下的方法：
去黑头方法一：

材料：鲜鸡蛋清少许、面纸、一个喷雾瓶、矿泉水
步骤：1、当然是把脸洗干净喽，不要用任何护肤品；
2、直接把鸡蛋清涂在有黑头的地方（一般都是鼻子），尽量涂厚一点；
3、把面纸剪成鼻子的形状（大概就是鼻贴的样子吧，尽量用好一点的面纸，这个步骤应该事先准备好）；
4、把剪好的“鼻贴”贴在刚刚涂过鸡蛋清的地方，然后用装好矿泉水的喷雾瓶在上面喷水，让它湿透；
5、耐心的等待“鼻贴”干透，然后小心的撕下来就大功告成了！
此方法的好处在于不伤害皮肤同时又有滋养皮肤的效果。

去黑头方法二：

一小把薏米，一小把绿豆，混合在一起用搅拌机打成粉末状，加些矿泉水，煮成糊状，一定要米少，水多，煮时不停搅拌，成糊粘稠了就可以了，直接抹脸上，不至于滴下来的浓度。煮后晾凉，放在冰箱里，一般一小碗能用5、6天，时间长了面膜就该变质了。每天睡前洗脸后抹上，10分钟后洗下，会发现毛孔干净了很多，天天坚持，就没有黑头了。

??你好，彩光可以直接照射于皮肤表面，它可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，闭合异常的红血丝，解除您肌肤上的各种瑕疵，同时光子还能刺激皮下胶原蛋白增生，使原有的胶原组织重组，从而令毛孔收缩，皱纹减少，肌肤恢复弹性、健康而有光泽

首先你是内分泌的问题
皮肤清洁是1个方面
你要彻底控制
要补充维生素B2跟B6才有用
平常清洁皮肤要到位
要补水
你皮肤是缺水才会老冒油
不要控油了

最好不要去挤压，会留疤的哦！资生堂有一款矿物泥软面膜，对黑头，粉刺很有效的！我的几个朋友有试过哦！但是，你是男生不知道能不能适用啊！呵呵～还有就是你不要急躁，烦恼！长这些都是暂时的。加油～