怎么吧晃人突破练得有晃的感觉···就是很逼真的那种怎么练、··我的晃人没有晃人的感觉的·

1.你想学艾弗森的招牌晃人是吧，你看看他们的突破视频，科比麦迪他们都有，不过麦迪现在很少了，你主要看看艾弗森和科比的突破视频吧！
2.这个晃人动作有一个非常重要的一点就是肩部假动作，这个动作需要身体协调性很好，就是向突破方向的反方向做持球抖肩的假动作，只有这个动作才可以把防守人骗到相反方向去，我试过了屡试不爽！
3.成功的突破不是非得要把人晃倒，首先要选好突破的时机，然后要根据其他人（包括对手和队友）的站位选择突破路线，然后就是快速的变向，加速！注意八个字，要快速的“横向变向，纵向加速”，只要你这个动作做的够连贯，就可以轻松将人过掉！因为你变向的时候防守人的重心也是横向控制的，再一纵向，他就跟不上了！所以一定要变向之后立即纵向加速，不能再继续横向运球移动，这样防守人很快就会跟过来，就白做了！

d练

。。。。你的问题证明你是一个篮球初学者。。过人不是平面运动，是往前动。。我打球的时候看到好多小朋友都从那拍啊拍啊。就是不往前动。呵呵。这就是个误区，貌似街球的样子，其实很好笑！ 其实突破 无非 变速 变相 交叉步 小跳 转身 。 。 本身防守就是被动的。你仔细看下NBA 大部分人突破都是靠档差。。有些NBA 明星的动作 你就不要学。。主要是模仿来了。也没有人家那个幅度与速度，实战中也就没有用了。这不是练出来的 体质问题。

如果你非要问怎么练呢。 给你个建议吧。多去拍拍球。。你的这种情况就是球性不好。没啥说的球性不好。动作不连贯。不协调。

对了。不知道你是业余爱好还是专业的。。不过以我业余打球17年的人来看。就一般外面打球，过人最重要的就是爆发力，你爆发力好第一步基本过掉90%的人。。当然前提是你不是1m5...呵呵。。开个玩笑！

有的东西是要自己体会的，就算给你说了，也没用，多练，别怕失误，那就好了，一段时间后就发现会了，经验，刚开始是误会很多

基本功

我教你啊，我个是专门突破的，不一定要晃才能过去啊，随便的小变速也能过