我27岁，每天下午都喜欢喝一杯绿茶，不是很浓的，淡淡的，对身体有好处吗？谢谢

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/03 01:03:34

喝茶没什么不好 能·~提高免疫力 我也喜欢喝茶我势一天到晚都在喝~~ 有研究表明运动前喝杯绿茶能提高 耐力~ 提高40% 好像是呵呵

绿茶属凉性,夏天喝不错
冬天和天气教冷时就最好喝红茶或是绿茶加红枣等温性的

喝绿茶很好，尤其是经常在电脑前工作的人