脑子问题

你说你是干体力活的！ 多注意休息吧！不要太劳累，疲劳是会让记忆力减退！ 还有，放松心情，多吃点蛋白质的东西，象牛奶，鸡蛋，大豆，胡萝卜，鱼等！都很好的！ 最重要的就是休息了！人有精神了，才可以集中注意力，才记的住啊！！！ 或者你可以去看看医生吧！ 如果你没有脑部受到什么伤过，或者说在什么有辐射的地方工作的话，一般没什么大碍，注重休息和放松就好了！

这很正常的，长时间不学习的话大脑会生锈就是这个道理。因为学习时用到的记忆力是很连贯的，为什么记的东西越多会越清楚呢，就是因为记忆的形成其实是脑细胞之间的信息识别和交换的过程，形象地比喻一下，就像2个很长时间都没见面的人会变得很陌生的，所以你就会觉得学什么都学不好。有个办法就是在工作之余一直学习某些东西充充电，那样会找回原来学习时的感觉的。祝你成功~~！

1.还没有把握到你自己学东西的最佳方式，想一想以前学得最得意的时候是怎么学的，用相似的方式，一切都顺利了。
2.还有被别人骂，很容易发挥失常，尤其是你的亲人骂你，心理问题，私下里跟他谈清楚，谈不了就想着你将来一定比他强。