如何摆脱对电脑上瘾

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 06:17:49
我是一名高中生了,玩电脑上瘾了,无法专心学习,我想学好,麻烦大家告诉我怎么摆脱网瘾!急需!

呵呵 贪玩是很正常的 可是成了网瘾就不好了 平时尽量少接触电脑 把精力放在学习上 给自己找事做 让自己的大脑没有闲余时间去想电脑 主要还是要靠自己克制的啊 坚持一下吧 高中很关键的啊 呵呵 加油

如果是自己家有电脑就先暂时放在别人那吧,老实说要真想靠自己的意志去控制真的挺难,我也是过来人,所以要用点强制性的手段.

一般来说,家长上密码是最直接的方式,但极有可能导致你为网吧的财政去做供献,所以只能用做辅助手段。我高中才毕业,谈一下自己的经验,首先从自己的习惯下手,把从习惯去玩变作习惯其他事物或活动,比如写日记,或拿笔在草纸上随意写点什么,当做练字了。此外,安排一份作息时间表,不需要细得太很,但要合理,有实行意义,并在开始介段由家长和朋友一起鼓励式监督,所以要和家长沟通哦!很有效的。为自己设力几个短期目标,学习上,生活上均可,如考到多少分,养成什么习惯之类的,不需要很难,这是为了鼓励自己,增加自己的自信和自律能力。还要有理想,比如想去哪所大学,学什么专业,如果暑假条件允许最好去喜欢的大学看看,很震撼!最后多和朋友家长沟通,交流,不要以为很难,试试,很好的。最后的方法我不希望你用,那是打击,最惨痛的是高考失败…… 总之呢,主要就是靠自己和好习惯了!加油!没事看看《时文选粹》,对高考作文很有帮助。别忘了多沟通,多给自己打气,树立自信,别忘了请家长监督哈。最后作祝高考顺利!

让你妈妈上密码吧

自律!