健身臂力棒

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/27 23:28:50
帮忙看看.179公分.体重70公斤.初健身用多少公斤的臂力棒.还想买个拉力器.拉力器有级别吗?如果有应该用什么级别的?..这两个东西大概多少钱.谢谢.

去买的地方试试。。我建议先用50的。。如果你觉得轻就用60的

拉力器没有级别的。你买的时候看看那个弹簧的力度如何。。到时候5根拉不到。你可以拿下几根。到你合适的力度

这东西不贵。。专业的商店。有100左右就够了