如何才能让自己耐得住孤独

听音乐,想一些自己喜欢的事.还有有时候文字真的可以净化心灵,试着去写些什么,真的有用.喊叫也是有利的宣泄,一个人的时候可以想象身边有人,或者自己某事成功了的情景~~

充实自己的内心世界

我曾经就是一个害怕孤独的人！每个人都有害怕孤独的时候，特别是在失败的时候，在精神得不到寄托的时候！知道曼德拉在黑暗的监狱里呆了多少年吗？其实每个人都是普通的，而，有些人做出了不普通的事情就是因为他们拥有一个坚定的信仰、有他们生活的目标，因此他们能够坚持，无论是孤独寂寞，失败，~~~而每个人的目标都是不一样的，信仰是不一样的，所以你需要找到你自己的信仰、自己的目标！就算你孤单的，但你的心永远是丰富多采的！！！

让自己忙碌!

坚持就是胜利

我曾经有和你一样的困惑。
看了许多战争影片，尤其是了解特种部队的训练之后，在心理上严格要求自己，将孤独视为战争到来时生存的威胁而克服。

我的建议也许不那么正统，但是我自己感觉效果很显著。