决明子加山楂泡茶 可以减肥吗？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 09:08:46
我在网上看见这种说法“山楂决明子茶
原料：山楂15克、荷叶15克、决明子10克，
用法：水煎饮其汁液。
功效：用于糖尿病
不是减肥的 可是又有的地方说可以减肥 这到底是对什么有功效的 啊·？

有这种说话,就有这种可能性,但是不一定使用长久就一定有效,如果天天喝“决明子山楂茶”，而其他方面又没有加以注意的话，那一样没有效果。建议您使用健康又不失营养的减肥方法，首先调理好一日三餐，可少食多餐，但不能节食，多喝水，多运动，晚饭后散散步，少吃零食与脂肪含量高的食品。

决明子减肥效果相当好

煮粥时扔几粒,炮茶等等

可以吧，但山楂，决明子，荷叶都有排水的功效，贵在坚持