我是不是有心脏病?

应该不是，你想太多了。
第一个症状可能是热的，再加上你胡思乱想的啊自我暗示，就会自我感觉越来越厉害了，医院经常有这样的“患者”，但检查后都一点问题都没有。现在症状不是没了吗，呵呵
第二个，严格说那叫心绞痛，不过别害怕，几乎每个人都有过这样的经历，这是心肌暂时缺血引起的。只要不是经常发作、持续时间长就没事。
平时注意的话，就尽量不要太劳累，不要压迫心脏包括睡觉的时候。注意多呼吸下新鲜空气，适度锻炼身体，有证据显示，每周做两、三次剧烈运动，可减少得心脏疾病的危险。但由于突然做剧烈运动很危险，必须以渐进的方式来开始实行你的运动计划。 应付精神压力，寻求各种途径来调解生活上的压力。可以培养嗜好或通过运动来松懈日常生活中的紧张情绪。
尽量在舒适的环境下工作生活学习。
不吸烟。 只食用少量的牛油、奶油及各种油腻食物。吃大量水果及蔬菜，但饮食要维持平衡均匀。
如果症状很明显的话，还是去医院检查下为好。

心脏病不是那么容易得的。查了真的有的话，那么请注意以下几点：
一、多食素（健康饮食应符合以下要求）

1．每日胆固醇的摄入量不超过300毫克。

2．脂肪的摄入不超过总热量的30％。

3．少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。

4．多食富含维生素C的食物，如水果、新鲜蔬菜、植物油。

5．少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物，如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏等。

6．饮食要高钾低钠，鼓励食用豆制品，饮茶。

7．饮食有规律，不可过饥或过饱。

8．适当摄入纤维素食物（包括谷类淀粉类）以保持大便通畅。

二、适宜运动
1．散步 2．慢跑 3．太极拳

三、心态平和

四、坚持服药

心脏病????
查了才知道

你这样的情况.....可能是心里作用

背个包查一下.别激动.心里别有太大的压力