女生22岁适合练抬拳道吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/20 09:05:04
我今年22了,高171COM,平时体质较弱~想学习抬拳道,不知道可不可以~希望大家提提意见~~看看22岁的女生适宜练什么~顺便告诉我地址吧~我住在罗湖区

应该可以,学习嘛什么时候都能 ,我就练习跆拳道,我们这拉韧带还有劈叉都没有强制性一定要下去,尽你所能就行,动作也不是很复杂,主要是腿法。只要按照教练的要求就行。我就是锻炼身体才学的,(*^__^*) 嘻嘻……


不错
有才
我也深圳得
在福永
呵呵
你那么高吖
去做模特嘛
那么高别浪费撒
女生学学也不错
可以防身自卫嘛
加油撒

想得话 交个朋友 331541184

比较危险啊,拉韧带、劈叉等等基本的准备动作很多,还有其它专业的动作,幅度都比较大,可以先练些动作幅度和要求都不那么高的运动,比如跑跑步,跳跳绳什么的…

20多岁学跆拳道的人很多的!学跆拳道不仅可以强身健体还可以净化人的心灵!
人们都说学跆拳道可以改变一个人就是这么回事!

还是学学健身操什么的吧~

不管多少岁都可以去学,只要你认真练习,都可以练好的。