投篮出手高度

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/05 05:31:22
昨天晚上看奥运ABC,讲的是关于出手高度对投篮命中率的影响
没太听清楚...
中远投最佳出手高度是多少?(高于头顶多少)
我查了一下,出手角度是指投篮时篮球离手的瞬间,球体飞行轨迹的切线与出手点水平所构成的夹角.出手角度越大,弧线就越高,进的可能性就越大.那抖腕会不会影响出手角度呢?我压腕就像RIP那样,鸡爪式的``

没有固定的最佳出手角度,这个角度是根据自己情况来定的,举个例子,你让一1.30米的人用45°小力量投3分球,估计是三不沾吧。所以这个角度跟你自己出手力量和身高有关系。而且弧度越高进的可能性越大我也不太赞成,因为弧度高其实是为了避免盖帽,还有弧度高更容易投空心球,但是还有擦板球就不是弧度高的原因了吧。
你说的抖腕不明白什么意思,如果是说的最后拨指,那肯定会影响出手角度,不过他影响不大,一般主要是影响球的旋转速度和方向。
一般来说,出手角度大约都在45°至55°之间,这个个人掌握。

  投篮的出手点高低和,各人动作习惯、彼当时状况等有很大关系;一个习惯在头部高度或更低,在肩膀就出手的球员,基本上有其存在球场的空间。
  很多人在投篮的时候有这样的通病,就是接到球就投,而不是先接到球、跳起、挺腰分成三阶段后才投。
  出手点高的优缺点:
  出手点高除了比较不容易被矮个子或弹跳差的人煽锅外,投射角相对的可以降低。投射角越高、越费力。当然,出手点高还包括以下优点。
  例如,由于投篮动作是全数完成的,这包含小臂的推而伸出、手腕下压、手指弹,然后能够将脚趾力量完全连贯到手指,也就是我们泛称的协调性动作,所以,这种手臂、手腕、手指头都充份用到力量的投篮,让看起来是很柔顺、优美、艺术化的。
  因此,出手点高的情况,那种投完篮时候手臂是呈伸直跟随动作,手臂不是弯曲的,而且身体也有那种往上蹬、有将自己的头跟随着球抛往篮框的感觉。
  注意:投篮出手的最后是手指头的弹,那像田径场投掷铅球、也像投掷棒球的出手瞬间样,都有一个手指头弹出的动作,尤其,假如能看到慢动作的话,将发现那最后是食指和中指。
  出手点越高表示越慢出手,就像我们通称的‘挺腰、拉竿投篮’,那反而是很容易被火锅盖帽的;假如真是动作迟钝、非得按步就班的人,只好的只好,像老徐一样,少投篮多传球吧。
  出手点低的优缺点:
  投篮的出手点高、低有利有弊。东方人的身材较矮,出手点低,想要跳到接近最高点的时候才投篮,这就容易被火锅、盖帽;因此,想当然的,出手点越低,在篮框高度都固定为3.05m情形下,投篮的幅度、也就是投射角相对就要大一点,花费的力气就较大、瞄准点就越难抓,这是明显吃亏的地方。