上班时间活动!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/26 01:22:00
我是做网站维护的,上班时间坐电脑旁,是得坐在那一刻不动吗?
多长时间可以放松一下?
可以放松多久?
放松时间可以做些什么?

不能坐在那一刻不动
一小时放松一下
可以放松10分钟
放松时间可一做一下颈椎按摩,喝杯咖啡

只要你可以保证能及时更新,检查,和纠错就可以了,你可以给自己定个时间段去管理就行了。