旁边有人就无论怎样都尿不出啊!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 23:11:49
我强调的是我不怕别人注意我,也不怕别人是否看我的鸡鸡,但就是紧张!无论怎样暗示自己放松啦想别的什么事啦也无济于事,烦恼啊!希望有好心人提出有效的解决办法!

心理因素,以前我也是。。越想就越尿不出来,尿不出来就会在意别人对你的看法,认为你是不是有病啊,越是这样想就尿不出来了。最后连尿尿的意思都没了。很是尴尬
后来心想,大家都是男人,我JJ也不比别人小,我怕什么嘛,别人要看随他便。然后小便的时候就闭眼、深呼吸,把站在身边的人从你心里抛开,就像别人都是空气一样,只想着要尿尿。刚开始有点点困难,始终还是会想。但在你成功了1次以后,就会得到一种鼓舞。这是一种挑战,克服自己心理的挑战,不要逃避,慢慢的你就会好的。