平常很爱笑,笑得连自己都觉得可怕,感觉自己不是很成熟

首先，爱笑并不是什么错，但是要分在什么场合、什么时间笑。其次，你时常发笑要看是什么原因。一般来说，遇见了可笑的人或者事，自然发笑是很正常的。如果是没有原因的发笑仅仅是偶尔一次两次也是正常的，但如果是莫名其妙的经常发笑那可就是一个问题了。这样的表现说明你的自我控制能力不强，如果长期得不到有效的控制会给你今后的生活和工作带来许多不必要的麻烦，久而久之还会出现心理障碍，甚至是心理疾病。
不过你也不用太担心，我认为你现在的这种情况只是一种在特定时期的特殊情况。可能是由于你个人的心理和生活压力所造成的。我建议你做以下的练习：1、首先是把自己的心态放轻松，不要心理时时刻刻都在想自己爱笑的这件事；2、遇见的确好笑的事就大胆笑，而且要把自己认为好笑的原因告诉自己的朋友。做到与他人分享快乐；3、想笑前要过大脑，分清时间、地点、场合；4、把自己的注意力集中在学习上，不要胡思乱想；5、在没人的时候练习自己的自我控制能力。最后，还要与朋友和父母多交流、沟通。
如果你做到了以上这些却还控制不了的话，那就得去看医生了。希望你身体健康，学业有成！

平时爱笑不是问题，问题是连你自己都觉得可怕。那么就是你的行为与你想象的自己出现矛盾。建议楼主，每天给自己模拟下行为准则，尽量要使自己每天都要自然，达到内心的安定。可笑就笑，不可笑就微笑。

不是挺好嘛..乐观嘛

不过别人哭的时候不要笑就成了

没人讨厌别人善意的笑声吧

我也正读高3呢!!
也曾经遇到过类似的问题
自己很爱笑,但却希望自己严肃一点,却总是控制不住,忍不住地笑
本以为自己很随便,很恨自己
但后来想想,笑有什么不好
有些人想笑还笑不出来呢
1切顺其自然吧
想笑的时候就笑,不要刻意让自己做些什么
其实你也不是随便的性格吧
不要因为这种无边际的问题而困扰了自己
倒不如多花点时间看看书
或许,你还能找朋友好好聊一聊呢
处于高3,会因各种各样的事烦恼,
把烦恼说出来心里也宽慰许多
相信你的朋友是绝对不会觉得你不正常的!

顺其自然 爱笑是个好习惯 ,起码不是哭 哭让你身边的人都烦恼