怎样练口才和演讲

我从小到大都在演讲，我感觉是和性格有关的，没有练习过就是很能讲。
首先，你要能够在众人面前表达你的观点，不要怕说错，怕别人笑话你，说就行了，最好能大声的说出你想说的话，让别人注意到你，在公共场合说话没人听相当于没说。
其次，要多读书，演讲不是夸夸其谈，多看书懂的多了，观点自然而然就会出来就有想表达的欲望，你也可以试着从和别人争论开始，不一定要赢，但一定要敢说。
然后，练好普通话，我感觉方言演讲起来上不了大台面，不要你一开口，下面的人就都在笑你，因为你的平翘舌和吐字不清。
最后，当你有了内涵和漂亮的普通话后，给自己确定一种演讲的风格，比如说有人是比较幽默的多用口语，有的人就很亢奋调动现场气氛，有的人很沉稳往往给人深刻的思考，你去试着参加一些实战的演习，就知道什么风格才是最适合自己的。
我感觉最重要的一点就是脸皮厚了，想说什么就说什么，要有自信，我每次去演讲不是第一就是第二，呵呵，上面的就是经验之谈了。
祝你成功。

多参加演讲比赛，放开点，熟能生巧

多看书多说

多看看书，关于这方面的 ，
还有就是积极参加校内的演讲什么的比赛。
去商场之类的地方做促销员，

多学多用 ！~~

积极参加学校安排的活动，当个班干部，这样经常能和同学交谈，开班会时勇于发言，我也是高中生，按照这种方法我现在好多了！加油同学

在班上有活动你就当组织者啊
你先去买一本《演讲与口才》第二：把《少年中国说》、《出师表》、《过秦论》等几篇文章大声读最少五十遍，先把自己的激情给读出来，同时也使自己的口齿更伶俐，这几篇文章就起这个作用。第三、自己写个小演讲稿在没人的地方练习，最后一步，找几个听众你给他们演讲，过了这关，你都敢演讲了，口才自然会变得好起来的，试试看！！！！