举例说明如何给自己设定一个目标并通过各种努力去达到它

理想：学好英语
目标：一年内学好
目标分解：听说读写都达到六级，只要读完四本书就可以。
步骤分解：每本书分成12个部分，每月学多少。再分解到每周，每天。
时间：找出自己可以利用的时间，把以上分解步骤分配到时间点上去就OK了。
最后，非常重要的：实施保障！！！！如果一天达不到，怎么惩罚，怎么弥补，如读励志书，找个人监督。如果达到了，如何奖励。
努力源于坚持。

我设定了目标,一般都是会暗暗发个毒誓,这样的话,一般都能实现的.当然了,目标要符合现实啊