想减肥的人可以吃的零食有哪些？

可以吃点海苔，鱿鱼丝，西梅，喝点酸奶。注意，什么东西都是量的问题，不可以多吃，只能偶尔吃点。要减肥还是要以蔬菜水果为主。如果吃水果沙拉尽量不要放火腿，把沙拉酱换成酸奶，对肠胃也好。

??你好，向你推荐如下：
??香蕉 卡路里高，但是脂肪低，含丰富的钾，减少脂肪积聚。
??苹果 苹果酸减少腹部脂肪。
??西瓜 利尿。
??西柚 钾质减少脂肪和水分。
??奇异果 VC，纤维，避免腿部积聚过多脂肪。
??西红柿 利尿去腿部疲惫，生吃最好。

黄瓜和番茄.........over 啊 对了 有一种葡萄柚 很酸的 吃那个也能够减肥呢
零食 任何其他零食都不能吃哦 都是热量啊
我也在减肥 晚饭不吃只喝酸奶 还是木糖醇的 一起加油吧

垃圾零嘴最好别吃,如果要吃,就吃水果,酸奶之类的.

矿泉水
水果：西瓜，香蕉，奇异果
全麦饼干
无糖食品

西红柿 之类的低热食品